Hujan Mengguyur Kota

Hujan yang terjadi dimusim sekarang telah banyak mengakibatkan banjir dimana-mana, bukan hanya di daerah pelosok akan tetapi di daerah perkotaan pun ikut terendam banjir.

Hal itu mungkin terjadi karena kurangnya kesadaran masyarakat terhadap lingkungannya masing-masing, masih banyak orang yang membuang sampah sembarangan tanpa  memikirkan akibat dari sampah yang kita buang sembarangan setiap harinya.

Masyarakat sering menjadikan kurangnya tempat sampah sebagai alibi agar mereka bisa membuang sampah sembarangan, padahal banyak cara yang bisa kita lakukan untuk meminimalisir sampah berserakan.Adapun cara-cara agar kita tidak membuang sampah sembarangan yang bisa menyebabkan kemampetan pada lubang saluran air selokan, diantaranya yaitu :

1. Sampah makanan yang kita makan bisa kita simpan dahulu sampai kita menemukan tempat sampah untuk membuangnya.
2. Tingkatkan kesadaran akan lingkungan sekitar, karena klo bukan kita yang menjaga lingkungan agar bersih maka siapa lagi?
3. Periksa saluran-saluran air disekitar rumah kita, atau dengan cara kerja bakti tiap RT atau RW, agar lingkungan bersih dari sampah.

Mudah-mudahan cara-cara diatas ini bisa menjadi solusi agar kita bisa meminimalisir sampah dan banjir yang diakibatan oleh ulah manusia sendiri yang kurang peduli terhadap sampah. Apabila terdapat kekurangan dan kesalahan mohon masukannya agar penulis bisa lebih baik lagi kedepannya. Terimakasih

Read More

Iblis vs Pemuda

Kisah ini bermula saat seorang pemuda bangun pada awal pagi untuk melaksanakaan Sholat Shubuh di masjid. Dia berpakaian, berwudhu lalu keluar dari rumahnya untuk selanjutnya berjalan menuju masjid. Saat di pertengahan jalan menuju ke masjid pemuda tersebut jatuh dan pakaiannya pun kotor serta basah.
Pemuda tersebut bangkit dan membersihkan pakaiannya serta pulang kembali untuk mengganti pakaiannya yang kotor dengan pakaian yang bersih, sesampainya di rumah dia ganti pakaiannya lalu berwudhu kembali untuk menuju masjid kembali.
Dalam perjalanan ke masjid, pemuda tersebut jatuh lagi untuk kedua kalinya di tempat yang sama. Pemuda tersebut kembali bangkit membersihkan pakaiannya dan membersihkannya sambil kembali ke rumahnya untuk mengganti pakaiannya kembali dengan pakaian yang bersih serta kembali berwudhu dan melangkah kembali ke masjid.
Di tengah jalan saat menuju ke masjid pemuda tersebut bertemu dengan seorang lelaki yang memegang lampu penerang jalan. Lalu pemuda tersebut menyapa lelaki yang membawa lampu tersebut dan menanyakan identitas lelaki tersebut, lalu lelaki tersebut menjawab " Saya melihat anda jatuh dua kali di perjalanan menuju ke masjid, jadi saya membawa lampu penerang jalan untuk menerangi jalan anda".
Pemuda tersebut mengucapkan terimakasih dan mereka berdua berjalan menuju ke masjid. Sesampainya di masjid pemuda tersebut bertanya kepada lelaki yang membawa lampu untuk mengajaknya masuk dan Sholat Shubuh berjamaah. Lelaki tersebut menolak, tapi pemuda tersebut mengajaknya lagi hingga beberapa kali, akan tetapi jawabannya tetap sama.
Pemuda tersebut bertanya "mengapa anda menolak untuk masuk dan sholat shubuh berjamaah bersamaku?".
Lelaki tersebut menjawab "AKU ADALAH IBLIS", Pemuda itu terkejut dengan jawaban dari lelaki tersebut.
Iblis kemudian menjelaskan, "Saya melihat kamu berjalan ke masjid dan sayalah yang membuat kamu terjatuh, ketika kamu pulang ke rumah, membersihkan badan dan kembali ke masjid, Allah memaafkan SEMUA DOSAMU, saya membuat kamu jatuh untuk yang kedua kalinya dan itupun tidak membuat kamu berubah pikiran, bahkan kamu tetap saja memutuskan untuk kembali ke masjid, Karena hal itu, Allah memaafkan DOSA-DOSA SELURUH ANGGOTA KELUARGAMU. Lalu saya bimbang jika saya membuat kamu jatuh untuk ketiga kalinya, jangan-jangan Allah akan memaafkan dosa-dosa seluruh penduduk kampungmu. Jadi saya harus memastikan bahwa kamu sampai di masjid dengan selamat".
Mudah-mudahan cerita pendek ini bisa menjadi motivasi bagi semua pembacanya. Terimakasih

Read More

Makna Diam

• Diam bukan berarti kita bodoh
• Diam bukan berarti kita tidak tau
• Diam bukan karena kita takut
• Diam bukan karena kita pengecut
• Diam itu hikmah
• Diam itu menyerap ilmu
• Diam itu mengatur gerak
• Diam itu membaca tingkah
• Diam itu membentuk kesabaran
• Diam itu mengekang nafsu

Read More

Manfaat Daun Sirsak

Manfaat dari Daun Sirsak memiliki kelebihan karena merupakan bahan alami sehingga lebih aman untuk digunakan. Tidak hanya untuk asam urat, ternyata daun sirsak juga sangat baik untuk kesehatan dalam mengatasi berbagai macam penyakit.

Sebenarnya tidak hanya daun sirsak yang dapat kita manfaatkan, hampir seluruh bagian tanaman sirsak dapat kita ambil manfaatnya mulai dari buah, daun dan pohonnya. Dari sebuah penelitian terungkap fakta bahwa hanya dengan menggunakan ekstrak daun sirsak, dapat kita gunakan untuk mengatasi asam urat.

Tanaman sirsak memang banyak ditemukan disekitar kita. Tidak sulit untuk menemukan tanaman ini. Hampir diseluruh wilayah Indonesia terdapat tanaman sirsak. Jadi tidak membutuhkan biaya yang mahal untuk melakukan pengobatan menggunakan daun sirsak.

Untuk mengobati asam urat, cara membuat ramuan menggunakan daun sirsak sangat mudah. Ambil daun sirsak 6-10 lembar kemudian bersihkan menggunakan air yang mengalir. Potong-potong daun sirsak tersebut menjadi beberapa bagian agar sari-sari yang terdapat didalamnya dapat bercampur dengan air secara maksimal. Setelah itu ambil dua gelas air dan rebus dengan daun sirsak yang telah dibersihkan. Tunggu sampai tersisa satu gelas air saja, kemudian minum secara teratur dua kali sehari pada pagi dan malam.

Selain untuk mengobati asam urat, ternyata daun sirsak juga sedang diteliti oleh para ahli untuk penyakit diabetes. Manfaat daun sirsak untuk diabetes menjadi kabar yang baik bagi penderita penyakit tersebut. Semoga saja segera bisa dicoba sebagai bahan alami alternatif yang sangat berkhasiat. Selamat mencoba

Read More

Wanita Adalah .......

Wanita adalah sosok yang diciptakan dari tulang rusuk sebelah kiri yang apabila dibiarkan akan terus bengkok tetapi apabila kita coba untuk meluruskannya makan tulang tersebut akan patah. Dengan kata lain rusuk dekat ke hati untuk dicintai, dekat dengan tangan agar bisa kita lindungi. 

Bukan dari tulang ubun wanita itu diciptakan, karena akan sangat berbahaya apabila membiarkannya dalam sanjung dan puja yang akan membuat dirinya terlena sehingga akan merasa dirinya paling tinggi derajatnya.

 

Tidak juga dari tulang kaki karena hal tersebut merupakan kenistaan yang akan menjadikannya diinjak injak dan diperbudak dan selamanya akan selalu berada dibawah apabila hal tersebut terjadi.

Tidak pula diciptakan dari tulang tangan karena hal tersebut akan membuat wanita menjadi disuruh - suruh dan dipekerjakan terus menerus dengan semena - mena.

Sayangilah wanita

Ibu kita, Istri kita sodara kita, 

Perlakukanlah mereka sebaik mungkin dan dengan lemah lembut agar tidak seperti ranting yang apabila bengkok dan kita berusaha untuk meluruskannya maka akan mengakibatkan patah, tetapi tidak pula dibiarkan tetap bengkok karena hal tersebut bukanlah solusinya.

Read More

Seperti inikah seharusnya cinta ?

Read More

Bentrok Ormas Kembali Terjadi

Kamis tanggal 19 Desember 2013 kembali terjadi bentrokan antar 2 ormas di bandung di daerah laswi bandung sekitar pukul 13.00 WIB sebelum turun hujan, salah satu ormas yang disebut-sebut sebagai Sundawani melakukan penyerangan ke daerah laswi dengan membawa senjata tajam dan membuat warga resah terutama ibu-ibu yang merasa takut untuk pergi keluar rumah. Akan tetapi bentrokan kembali dapat diatasi oleh satuan anggota Polisi yang mengamankan daerah jalan laswi tersebut yang membuat anggota Sundawani mundur ke daerah pom bensin laswi.

Bentrokan hari itu akhirnya dapat dibubarkan oleh Pihak Kepolisian sekitar pukul 15.00 WIB dan dapat kembali aman, karena sebelumnya sempat membuat macet jalan raya laswi bandung dan sempat membuat resah para pengguna jalan.

Malam harinya terlihat warga masyarakat laswi berkumpul karena ada isu Ormas yang disebut-sebut Sundawani tersebut akan kembali menyerang Ormas Jangkar yang berskretariat di daerah Laswi Bandung. Kembali pihak kepolisian pun berjaga-jaga untuk mengamankan bentrokan yang akan terjadi lagi malam mulai pukul 22.00 - 00.00 WIB Polisi berjaga-jaga baik itu anggota Polisi yang menggunakan kendaraan mobil ataupun motor yang akhirnya bisa menjaga untuk tidak terjadinya kembali bentrokan.

Read More

Bentrok 2 Ormas di Bandung

Dua organisasi masyarakat (Ormas) yang ada di Kota Bandung, Selasa (17/12) terlibat bentrokan di Jalan Laswi, Kota Bandung, sekira pukul 23.00 WIB.

Keributan ini, menurut Kepala Bidang Penegakan Produk Hukum Daerah Satpol PP,  Tedy Wirakusumah kemungkinan disebabkan akibat perselisihan yang terjadi di salah satu tempat karaoke yang berada di Jalan Binong, Kiaraconcong, Bandung, Senin (16/12) malam lalu.

"Ini buntut dari perselisihan malam Selasa di lokasi Karaoke Kalima di Jalan Binong. Jadi sempat terjadi keributan antara beberapa anggota Sundawani dengan anggota ormas Jangkar," ujarnya

Teddy melanjutkan, keributan tersebut bermula ketika 50 sampai 75 sepeda motor Ormas Sundawani mendatangi Sekretariat Jangkar di Jalan Cinta Asih, Laswi. Namun, karena warga sekitar merasa terganggu dengan datangnya puluhan motor tersebut maka terjadilah keributan.

"Saya sudah ngobrol dengan ketuanya Kang Yudi dipanggil untuk mediasi di Polsek Lengkong. Nah saat mediasi tiba-tiba ada 50-75 motor nyerang ke Sekretariat Jangkar.  Mungkin karena ormas Jangkar basicnya ada di Cinta Asih, Jalan Laswi, jadi mungkin mereka tahunya disana. Karena disitu banyak warga, dan merasa terganggu dan akhirnya terjadilah adu fisik," ungkapnya.

Sementara ditanya soal anggota Sundawani yang melakukan penyerangan, Teddy menegaskan bahwa pihaknya belum bisa menyimpulkan penyerangan tersebut resmi dilakukan oleh Sundawani. Namun, ia menjelaskan bahwa penyerangan tersebut dilakukan oleh oknum.

"Kita bilang oknum dulu lah, karena secara kelembagaan mewakili itu karena kan Sundawani sendiri tidak ada kebijakan nyerang menyerang. Saya yakin ini masih oknum dan alasannya juga kita belum jelas," jelasnya.

Selain itu, Teddy menjelaskan kejadian tersebut tidak menyebabkan korban jiwa maupun luka serius. Namun, ia tidak memungkiri bahwa akibat kejadian tersebut terdapat beberapa orang yang mengalami luka ringan. (MP)

Read More

Kenapa Menteri Agama Ini Menolak Menghajikan Adiknya Sendiri?

Berkebalikan dengan ironi yang sangat banyak terjadi hari ini, pejuang dan pejabat di zaman perjuangan tidak pernah memanfaatkan fasilitas negara untuk kepentingan pribadi. Salah satunya, KH Saifuddin Zuhri, seorang pejuang, pemuka agama, dan pendidik.

Sederhana sudah menjadi bagian dari kehidupan Saifuddin kecil yang mempunyai ibu perajin batik dan ayah seorang petani. Latar belakang kedua orang tua yang datang dari keluarga pemuka agama, membuat Saifuddin kecil berlimpah ilmu agama. Di usia ke-17, dia meninggalkan Banyumas, pergi ke Solo.
Di Solo, Saifuddin berkenalan dengan dunia jurnalistik yang membuatnya melahirkan berbagai tulisan dan buku. Dia pun ikut berperang bersama pasukan Hizbullah dan Jenderal Sudirman di pertempuran Ambarawa. Pencapaian yang diperoleh Saifuddin masih ditambah dengan berbagai jabatan di lembaga Islam dan pendidikan.
Bung Karno pun mempercayai Saifuddin menjadi Menteri Agama, menggantikan KH Wahib Wahab. Suatu kali, Saifuddin diuji. Adik iparnya, Mohammad Zainuddin Dahlan memohon untuk dihajikan dengan biaya dinas dari Departemen Agama. Meskipun sudah lazim menghajikan pejuang kemerdekaan, namun Saifuddin menolak permintaan itu.
"Sebagai orang yang berjasa dan mengingat kondisi perekonomianmu belum memungkinkan, sudah layak jika Departemen Agama menghajikan. Apalagi kamu pernah berjuang dalam perang kemerdekaan. Tapi ada satu hal yang menyebabkan saya tidak mungkin membantu melalui haji departemen. Karena kamu adikku. Coba kamu orang lain, sudah lama aku hajikan," ujar KH Saifuddin Zuhri kepada iparnya.
Menjadi Menteri Agama, tidak lantas membuat Saifuddin seenaknya memanfaatkan fasilitas negara. Dia tetap hidup dalam kesederhanaan. Dikutip dari buku Karisma Ulama Kehidupan Ringkas 26 Tokoh NU karangan Saifullah Ma'shum, terungkap bahwa Saifuddin memilih berdagang beras di Pasar Glodok sehabis shalat Dhuha. Bahkan kebiasaan ini pun membuat anaknya mengelus dada.

Read More

Hidup itu sangat singkat

Pernahkah kita merasa klo hidup ini terasa begitu cepat berlalu? Sering kita merasa baru aja kemarin kita sekolah, tiba-tiba sudah lulus lalu menikah, memiliki anak dan banyak perasaan-perasaan lainnya yang serba sebentar... Ternyata tanpa kita sadari hal itu sudah terjawab di dalam Al Qur'an surat Al Mu'minun 112-114 "Bertanya (Tuhan):Berapa bilangan tahun kamu berdiam diatas bumi? Mereka menjawab: Kami telah berdiam di sana sehari atau setengah hari. Cobalah tanyakan kepada orang yang pandai menghitung. Berkata (Tuhan): Tidaklah lama kamu berdiam di sana, hanya sedikit, kalau kamu ketahui."

Mudah-mudahan apa yang kami bagi disini bisa menjadi bahan pengingat bagi sahabat-sahabat semua yang membacanya.Semoga Bermanfaat

Read More

Minum Kopi Sebelum Latihan Bakar Lemak Lebih Banyak?

Dalam kadar tertentu, minuman alami ini ternyata memiliki berbagai manfaat yang menguntungkan, terutama bagi Anda yang gemar berolahraga. Beberapa studi menunjukkan bahwa kafein dalam kopi dapat meningkatkan daya tahan dan mengurangi keletihan pada saat latihan. Benarkah demikian?

Apa yang Anda lakukan saat bangun tidur? Sebagian orang mungkin akan mencari cangkir kopi mereka dan menikmati kopi di pagi hari. Beberapa orang merasa kurang bergairah memulai hari mereka jika tidak diawali dengan secangkir kopi. Bahkan ada yang benar-benar enggan melakukan aktivitas apapun jika belum menikmati secangkir kopi (semoga Anda bukan termasuk yang ini).

Beberapa atlet American Football mengaku mengonsumsi kopi 2-3 cangkir perhari agar kondisi tubuh saat latihan dan pertandingan benar-benar bersemangat.

Konsumsi Kopi Sebelum Latihan

Mungkin ini terdengar aneh bagi masyarakat kita. Namun di negara-negara maju seperti Amerika dan Eropa, mengonsumsi kopi sebelum latihan benar-benar memberikan manfaat yang menguntungkan. Bagaimana bisa? jawabannya sudah pasti kandungan kafein dalam kopi.

Kafein merupakan stimulan sistem saraf pusat (SSP), memiliki efek sementara untuk menangkal kantuk dan meningkatkan kewaspadaan. Di Amerika Utara, lebih dari 89 persen orang dewasa mengonsumsi kafein setiap hari. Food and Drugs Administration (FDA) pun mengakui bahwa kafein termasuk ke dalam zat makanan yang aman dikonsumsi.

Kafein banyak terkandung dalam biji kakao (coklat), daun teh, minuman bersoda dan sport drink. Namun, kebanyakan orang lebih memilih kopi karena memiliki rasa yang khas dan membuat tubuh lebih bergairah.

The Australian Institute of Sport menemukan bahwa kafein dapat merangsang otot menggunakan lemak sebagai bahan bakar daripada menggunakan karbohidrat. Kafein juga banyak digunakan para atlet olahraga daya tahan seperti marathon, untuk mendapatkan energi ekstra saat pertandingan.

Studi lain yang dilakukan di University of Pittsburg juga menemukan hasil serupa, bahwa kafein memiliki kemampuan untuk melepaskan lemak dari jaringan adiposa sehingga lemak bisa lebih mudah dibakar.

Saat kafein masuk ke dalam tubuh, ia akan mengikat reseptor yang terdapat pada sel-sel lemak. Nucleotide adenosine adalah reseptor yang terdapat pada sel-sel lemak yang pada saat tertentu menghalangi pelepasan lemak pada jaringan adiposa.

Dengan keberadaan kafein maka kemampuan nucleotide adenosine menghalangi pelepasan lemak dari jaringan adiposa akan menurun, sehingga proses pelepasan lemak dari jaringan adiposa dapat berjalan maksimal. Inilah sebabnya mengonsumsi kafein sebelum latihan sangat efektif untuk membantu proses pembakaran lemak.

Sebuah tinjauan yang baru-baru ini diterbitkan oleh International Coffee Organization menyatakan bahwa kafein pada secangkir kopi (150 gram kafein) mungkin dapat mengurangi kelelahan serta meningkatkan kinerja latihan, termasuk latihan ketahanan dan intensitas tinggi.

Mereka juga menemukan bahwa kafein dapat meningkatkan kemampuan fisik sebesar 12,4%, dibandingkan mereka yang mengonsumsi plasebo.

Manfaat Kafein bagi Kesehatan

Nah, jika Anda belum mengetahui manfaat lain dari kafein, bersiaplah terkejut dengan manfaat kafein berikut ini:

Meningkatkan Kemampuan Berpikir
Kafein merupakan zat yang bisa memberikan stimulus pada otak untuk berekasi lebih cepat. Jika Anda sedang ujian atau melakukan wawancara pekerjaan, cobalah mengonsumsi secangkir kopi 10 menit sebelum ujian dan wawancara dimulai. Kafein pada kopi akan memberikan sinyal pada otak untuk lebih cepat merespon dan tanggap dalam mengolah memori otak, sehingga Anda bisa menjawab lebih cermat.

Cegah Gigi Berlubang
Jika Anda bermasalah dengan gigi berlubang, sebaiknya Anda pertimbangkan mengonsumsi kopi agar lubang gigi Anda tidak menjalar. Joe Vinson, Ph.D., dari University of Scranton menjelaskan kafein yang terdapat dalam kopi ternyata sangat tangguh membunuh bakteri penyebab gigi berlubang.

Redakan Sakit Kepala
Seimur Diamond, M.D., dari Chicago’s Diamond Headache Clinic menyebutkan bahwa kafein dalam kadar tertentu dapat mengurangi sakit kepala. “Bahkan migrain kategori ringan pun bisa diatasi dengan secangkir kopi pekat atau teh,” tambah Seimur. So, sebelum mengonsumsi obat sakit kepala tidak ada salahnya Anda coba dulu secangkir kopi.

Tingkatkan Kemampuan Berenang Sperma
Tim peneliti di Brasil mengumumkan hasil penelitian mereka dalam American Society for Reproductive Medicine bahwa konsumsi kafein dalam kadar tertentu dapat meningkatkan kemampuan berenang sperma. Artinya, potensi untuk membuahi sel telur pada wanita akan lebih besar dan meningkatkan peluang kehamilan.

Bakar Lemak Lebih Banyak
Beberapa suplemen pembakar lemak termogenik memiliki kandungan kafein di dalamnya. Ini berarti, kafein merupakan zat yang dibutuhkan untuk memaksimalkan pembakaran lemak.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Acheson et al., yang dimuat dalam The American Journal of Clinical Nutrition, yang melibatkan subjek penelitian orang-orang dengan berat badan normal dan yang mengalami obesitas, hasilnya adalah bahwa konsumsi kafein sebanyak 8 mg/kg berat badan mampu meningkatkan laju metabolisme tubuh hingga 16% lebih tinggi.

Masih menurut hasil penelitian ini, ternyata tidak hanya metabolisme tubuh yang terlihat mengalami peningkatan. Oksidasi lemak atau pembakaran lemak pun ternyata juga mengalami peningkatan meskipun tidak terlalu signifikan.

Namun demikian, para peneliti menyimpulkan bahwa konsumsi kafein, dalam jumlah yang sesuai, dapat memberikan manfaat bagi mereka yang sedang dalam program untuk menurunkan berat badan.

Sebagai tambahan, efek kafein pada subjek penelitian (baik yang memiliki berat badan normal ataupun obesitas) diyakini para peneliti sebagai akibat dari peningkatan pengeluaran energi (pembakaran kalori menjadi energi) serta perubahan komposisi tubuh yaitu dengan berkurangnya lemak yang tersimpan dalam tubuh.

So, Anda tak perlu ragu lagi mengonsumsi kafein menjelang latihan. Selama dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, kafein akan memberikan manfaat yang menguntungkan. (dan)

Read More

Waspadai Bahaya Makan Sambil Berdiri

LARANGAN makan dan minum sambil berdiri rasanya sudah bagi banyak dari kita. Namun entah atas dasar agama atau tradisi, gaya makan seperti itu dianggap tidak baik. Adakah alasan kesehatannya?
Ahli kesehatan dr. Andri Setiawan yang dimintai komentarnya mengatakan, selain alasan sopan santun, sebenarnya secara medis makan dan minum sambil duduk lebih menyehatkan ketimbang sambil berdiri. Sebab dalam tubuh manusia terdapat jaringan penyaring (filter) atau yang lazim disebut sfringer, yaitu suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka dan menutup.
"Air yang kita minum akan disalurkan pada pos-pos penyaringan di ginjal. Filter penyaring ini terbuka di saat kita duduk dan tertutup di saat berdiri," jelasnya kepada Plasadana.com, yang mewawancarainya untuk Yahoo Indonesia.
Ketika filter dalam posisi tertutup, air yang dikonsumsi sambil berdiri langsung masuk hingga ke kantong kemih tanpa proses penyaringan. Akibatnya, Andri menegaskan, terjadi pengendapan di saluran ureter.
"Bila hal itu terus terjadi, bisa menyebabkan gangguan pada ginjal," ujarnya.
Selain itu, dokter yang praktik di Rumah Sakit Islam Jakarta (RSIJ) ini juga mengungkapkan, saat berdiri, manusia sebenarnya dalam keadaan tegang. Keseimbangan pusat saraf sedang bekerja keras agar mampu mempertahankan semua otot pada tubuhnya.
Sebaliknya, dalam posisi duduk, saraf dalam keadaan tenang dan tidak tegang. "Sehingga sistem pencernaan dalam keadaan siap untuk menerima makanan dan minum," ujarnya.
Dampak buruk lain dari makan dan minum sambil berdiri, dia memaparkan, adalah refleksi saraf. Hal itu diakibatkan oleh reaksi saraf kelana (saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endotel yang mengelilingi usus.
“Apabila sering terjadi refleksi secara keras dan tiba-tiba, bisa menyebabkan disfungsi saraf (vagal inhibition) yang parah, sehingga menyebabkan pingsan atau mati mendadak,” terangnya.
Alumni Universitas Yarsi ini menyatakan, kendati dampaknya tidak terjadi secara instan, makan dan minum sebaiknya dilakukan sambil duduk. Pasti lebih menyehatkan.
Apalagi, 95 persen penyebab luka pada lambung terjadi di tempat-tempat yang biasa berbenturan dengan makanan atau minuman yang masuk. "Kan tidak susah juga makan dan minum sambil duduk," tandasnya.

Dikutip dari Oleh Rachmat Muslim | Plasadana di yahoo

Read More

Sayangilah Ibumu

Sayangilah ibumu sebagaimana mereka mengasihi dan menyayangi kita, membimbing kita dan membesarkan kita semua tanpa mengenal lelah. Saat ibu kita masih ada berikanlah yang terbaik untuk mereka sebelum kita menyesal dan ditinggalkan oleh ibu kita untuk selama-lamanya. Mudah-mudahan dengan foto ini bisa lebih menginspirasi kita untuk lebih menyayangi ibu kita.

Read More

50 Persen Warga Cangkringan Sleman Menderita Penyakit Kelamin

Ilustrasi penyakit kelamin. ayogitabisa.com/Hendro
AyoGitaBisa.com - Masalah kesehatan masih jadi isu serius di negeri ini. Tak hanya di daerah pinggiran, tapi juga di wilayah yang selama ini dianggap sebagai kawasan maju dan berkembang. Misalnya isu penyakit kelamin yang merebak di Kecamatan Cangkringan, Sleman, Jogjakarta. Lebih mengejutkan lagi, kelompok ibu rumah tangga mendominasi jumlah penderita penyakit kelamin atau infekasi menular seksual (IMS).

Diduga jumlah itu melonjak sejak berlangsungnya penambangan pasir usai erupsi Merapi. Kepala Puskesmas Cangkringan Maryadi menjelaskan banyaknya kasus penyakit kelamin yang menimpa warga Cangkringan telah mendapat perhatian khusus, baik Dinas Kesehatan Provinsi DIY maupun Kabupaten Sleman.

Menurut dia, data tersebut terungkap sejak 2012 lalu, dari 25 puskesmas di Sleman, Cangkringan menduduki urutan pertama banyaknya warga yang terinfeksi penyakit kelamin. "Warga yang menderita penyakit ini merata di semua desa seperti Argomulyo, Glagahharjo, Kepuhharjo, Umbulharjo dan Wukirsari," ungkap Maryadi beberapa waktu lalu.

Lebih lanjut kata Maryadi, masalah tersebut sudah masuk di laporan kabupaten dan provinsi. Diakui, untuk IMS, di Kecamatan Cangkringan adalah yang cukup tinggi dibandingkan kecamatan lain di Sleman. Namun, Maryadi belum bisa menjelaskan jika penyebab tingginya IMS dikarenakan maraknya penambangan pasir.

Oleh sebab itu, guna menangani persoalan tersebut pihaknya membentuk tim IMS yang bertugas memberikan penyuluhan, pendekatan dan pendataan terhadap warga yang menderita penyakit ini. "Mulai ada kesadaran dari warga untuk memeriksakan diri," katanya.

Saat ini Puskesmas Cangkringan merencanakan adanya Voluntary Counseling Test (VCT) secara mobile di beberapa desa secara berkelanjutan. "Kami sudah memberikan penyuluhan kepada warga dan menyampaikan untuk tidak malu memeriksakan diri. Hasilnya dari target 50 pasien ternyata mencapai 75 orang, dan itu kebanyakan adalah ibu rumah tangga," tutur dia.

Sementara itu Koordinator Tim IMS Puskesmas Cangkringan, Dyah Arum Retnaningtyas mengatakan saat ini pihaknya secara melakukan penanganan secara intensif dengan turun langsung ke lapangan. Ia menjelaskan, dari 75 orang yang mengeluhkan sakit pada alat kelamin dan memeriksakan diri, terungkap secara umum 40 persen hingga 50 persen di antaranya positif terinfeksi IMS.

Untuk jenisnya pun beragam seperti keputihan, kutil kelamin, candidiasis, bacterial vaginosis. Bahkan dari 75 pasian sebanyak 30 orang dinyatakan positif terinfeksi Gonore (GO) atau kencing nanah yang kerap dikenal dengan sebutan raja singa.

Dyah menambahkan untuk IMS, masih bisa diobati dan dengan dilakukan secara intensif. Satu hal yang menjadi kekhawatiran dia, jika tidak segera ditangani, tingginya angka penderita IMS dapat menjadi pintu gerbang penularan HIV/AIDS di wilayah Cangkringan.
Diambil dari http://www.ayogitabisa.com/

Read More

Kisah Penjual Koran

Ada sedikit rasa malu yang aku rasakan saat pertama kali aku menjajakan Koran diperempatan lampu merah karena pada saat itu aku masih duduk di bangku STM, tetapi karena keinginanku yang keras untuk bisa membeli sepatu sepak bola.

Kisah ini berawal dari seorang tetangga yang sudah kuanggap seperti saudara sendiri memintaku untuk membantu berjualan koran, karena esok hari orang biasa berjualan koran akan ijin sedangkan permintaan koran sangat banyak, akhirnya beliau memintaku untuk menggantikannya untuk sehari besok saja hari minggu dan akupun menyanggupinya.

Keesokan harinya aku pergi dari rumah pukul 6 pagi tanpa diketahui oleh orang tua kemana aku pergi, karena aku tidak mau membuat orang tuaku khawatir mendengar anaknya pergi berjualan.

Hari pertama aku mendapatkan hasil yang cukup membuatku senang, karena ternyata hasil dari berjualan koran cukup besar saat itu tahun 1999 aku mendapatkan uang sebesar 15 ribu dalam satu hari tersebut, menurutku cukup besar karena saat itu belum pernah memegang uang 15 ribu terlebih lagi dari hasil kerja keras sendiri. Setelah hari itu aku bertekad untuk berjualan koran sambil sekolah karena kebetulan jam sekolahku adalah siang hari, jadi pagi harinya aku bisa berjualan koran dulu. Saat memberikan uang setoran koran sore hari saya meminta ijin kepada tetanggaku apakah ada tempat kosong yang bisa dipakai untukku berjualan atau bisa disebut lapak koran.

Tetapi aku ditawari untuk menjaga lapaknya karena pagi harinya tetanggaku sibuk mengantar koran kepada langganan dan membagi – bagikan koran kepada para pengecer koran diperempatan jalan, dan akupun menyanggupinya karena tidak perlu memiliki modal dan tidak perlu membuat lagi lapak, alhamdulillahirabbil’alamiin.

Dari situ aku merasakan senang saat tiap bulan mendapatkan uang honor dari bagi hasil lapak tetanggaku dan ketika aku berjualan sudah kurang lebih 3 bulan, pernah sekali aku mendapatkan uang cuma – cuma dari koran galamedia yang pada saat itu mengatakan kalau kita memajang koran galamedia secara rapi dan mudah terlihat oleh pembeli dan kedapatan difoto oleh pers dari galamedia maka kita akan mendapatkan uang, meskipun tidak banyak hanya 75 ribu pada saat itu, tetapi saya sangat senang karena kita tidak perlu susah payah mengikuti kuis apapun.

Kebahagianku mulai bertambah saat aku bisa membeli handphone dari uang hasil berjualan koran dan akhirnya orang tuaku mulai mengetahui apa yang aku lakukan dipagi hari, dikiranya setiap pagi aku pergi berolah raga sepeda dengan teman – teman bmx ku yang pada saat itu nama klubnya adalah Ability Racing Zigzag atau biasa disingkat ARZ padahal aku pergi berjualan koran, terlihat mata ibuku berkaca – kaca, mungkin terharu melihat aku berjualan koran. Insya Allah disambung lagi ceritanya…

Read More

Koreksi Diri

Saat kita sendiri sering kita merasa diri kita yang paling susah dan paling miskin, tetapi pernahkah terpikir dan coba lihat disekitar kita, ternyata masih banyak sekali yang lebih miskin dari kita walaupun diberikan kelebihan harta, saham dimana-mana, tanah, rumah, uang, tetapi sebenarnya mereka miskin hati karena terlalu disibukkan oleh dunia. Kesenangan dunia bukanlah segalanya jika kita ingin merasa tenang, karena sesungguhnya ketenanganlah yang kita harapkan. Mungkin banyak orang kaya secara materi tetapi mereka selalu merasa tidak tenang dan tidak pernah merasa cukup dengan apa yang telah dimilikinya.
Untuk itu kami mengajak kepada para pembaca semua untuk selalu mengkoreksi diri kita masing-masing. Apakah kita sudah benar, apakah kita sudah kaya hati. Itu semua dikembalikan kepada diri kita masing-masing. Wallahu 'alam bilmurodih.
Semoga Allah SWT senantiasa membimbing kita untuk bisa menjadi orang yang lebih baik. Aamiin Yaa Rabbal 'Alamiin

Read More

Membuat Aplikasi Pooling Dengan PHP

Sebenarnya aplikasi polling berbasis web sudah banyak disediakan secara gratis. Aplikasi ini menjadi semacam widget yang bisa dilepas dan dipasang secara mudah, bahkan tanpa pengetahuan bahasa pemrograman yang detail. Tetapi, ada baiknya untuk mengetahui cara pembuatan aplikasi polling berbasis web. Aplikasi polling ini menggunakan PHP sebagai bahasa utamanya dan MySQl sebagai database yang berguna untuk menampung data-data poling. Berikut ini cara membuatnya.
Yang pertama dilakukan adalah berdoa dan membuat tabel. Berikut ini kode SQL yang digunakan untuk membangun tabel. Nama tabel dan databasenya terserah anda, nanti harus disesuaikan ketika menghubungkan PHP dan MySQL.

CREATE TABLE tb_poling (   id int(3) NOT NULL AUTO_INCREMENT,   nama varchar(40) ,   rating tinyint(3) ,   PRIMARY KEY (id) );

Setelah itu, sekarang buat sebuah script yang digunakan untuk menampilkan dan menghandel proses masukan poling. Berikut kode PHP yang digunakan

<?php /*koneksi ke database dulu*/ mysql_connect("localhost","root",""); mysql_select_db("poling");   /*   buat tampilan poling, datanya diambil dari database lho   saya membuat sebuah fungsi untuk menampilkan poling, agar nantinya bisa digunakan ulang.   ini hanya masalah cara menampilkan saja kok   */ function show(){         $cmd="select * from tb_poling";         $exe=mysql_query($cmd);         echo "<form action='' method='post'>";         while ($data=mysql_fetch_array($exe)){           echo "<input type='radio' name='pilihan' value='$data[id]' />$data[nama](Nilai :$data[rating])<br />";         }         echo "<input type='submit' name='submit' value='Vote for me' />";         echo "</form>"; } /*   menampilkan tampilan form di sini */ if (!isset($_POST["submit"])){   show(); }   if (isset($_POST["submit"])){   $cmd="update tb_poling set rating=rating+1 where id=$_POST[pilihan]";   $exe=mysql_query($cmd);   if ($exe){    echo "terimakasih telah mengikuti poling";   }   else{    echo "Maafkan, ada kesalahan teknis";   }   show(); } ?>

Begitulah cara membuat aplikasi poling,mudah-mudahan sukses

Read More

Selamat datang di blog yang saya miliki, mudah-mudahan apa yang saya bagi disini bisa menambah manfaat bagi para pembaca semuanya dan mohon maaf apabila didalamnya masih terdapat banyak kekurangan. Diharapkan bagi blogger-blogger lainnya agar bisa memberikan masukan, kritik dan saran demi kemajuan saya pribadi dan agar lebih lengkap materi dari blog yang saya miliki.
Thank you all

Read More